我的一个朋友前天出现血尿，尿频，尿急，腹痛，焦虑，恐惧，然后去医院检查。吃药后，她变好了。现在，我想分享一下我的经历。

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放松心情，稳定兴趣，不要焦虑。血尿不一定是病理性的，也可能是生理性的血尿，比如剧烈运动后的血尿。就算是病理性的，现在医学的发展也基本可以治愈。

2、

出现血尿后，应减少活动，最好卧床休息，尤其是外伤后。

3、

平时多喝水，以稀释血尿，保持排尿。如果尿液颜色为鲜红色，并伴有血块，说明有活动，要去医院治疗。必要时可放置导管，或持续冲洗膀胱，防止血块在膀胱内积聚。

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去医院详细检查，确定是什么原因引起血尿，进行对症治疗。

出现血尿时，应清淡饮食，避免剧烈运动。