林云华
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糯玉米含糖量高吗
发布时间：2023-01-16
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糯玉米含糖量比较高，主要是因为糯玉米中淀粉含量比较高，主要是支链淀粉。支链淀粉是多糖的一种，所以含糖量比较高。如果有高血糖，最好不要用。
如果是高血糖患者，应该减少其他食物的摄入，控制饮食的总热量，以免对血糖产生异常影响。减肥期间尽量减少糯玉米的摄入，否则会影响减肥效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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