曲姗
3709
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
高脂血症不能吃什么食物
发布时间：2023-01-29
浏览：4
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
高血脂患者不能吃的食物主要是富含油脂的食物和胆固醇高的食物。比如不适合吃动物内脏，不适合吃脂肪多的食物。而且吃的时候，选择的烹饪方式要尽量清淡。可以选择煮、蒸、炖的汤，不适合油煎、爆炒。而且需要注意的是，平时也要坚持多次少量喝温开水，并进行适当的体育锻炼，这些都可以促进脂肪的消耗。可以多吃维生素含量高的食物，尤其是富含膳食纤维的食物，可以促进胃的蠕动，帮助排出体内多余的脂肪。还需要定期检测血脂水平，以确定高血脂症状是否得到缓解。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
