一般女性朋友对乳腺问题都很紧张，乳腺疾病有大有小。那么乳腺结节会癌变吗？日常生活中，乳腺结节的预防方法有哪些？乳腺结节有哪些治疗方法？让边肖带你去了解一下吧。

结节会癌变吗？

一般来说，乳腺结节不会癌变。乳腺结节是乳腺囊性增生病中的一种非肿瘤性疾病。是乳腺导管和小叶的结构变性和进行性结缔组织排列的生长。其主要原因是内分泌激素失衡。常见育龄妇女，绝经后自行缓解。

乳房结节的预防

1.怀孕和哺乳

怀孕和哺乳是对抗乳腺增生的好方法。孕酮分泌充足，能有效保护和修复乳腺。母乳喂养能使乳腺充分发育，断奶后退化良好，不易增生。

2.保持良好的心态。

少生气，少发脾气，情绪稳定，活泼开朗，有利于增生和早日康复。

3、调节月经

根据医学研究的发现。月经失调的女性比其他人更容易患乳腺增生。在调节内分泌、调经之后，还能防治乳腺增生。

4、多次到医院检查。

对于不能排除为癌变的乳腺增生结节患者，应反复到医院检查，必要时做活检。

5.规律睡眠

调节睡眠不仅有利于平衡内分泌。还能为体内各种激素提供一个良好的环境，平衡地发挥它们的保健作用。团结的力量很大，各种激素的协同作用，自然能战胜乳腺增生。

6.自我测试和保健

对于乳房有胀痛、肿块、增生、结节的患者，宜有医生检查，学会自我乳房检查，进行自我保健。

7.适当补硒

硒是人体不可缺少的微量元素，具有很强的抗氧化能力。补硒能增强细胞的抗氧化能力，调节内分泌和新陈代谢，清除体内毒素，对预防乳腺疾病有奇效。

8.降低体内雌激素，控制雌激素摄入。

多运动，摄入过多脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕药，适当控制富含雌激素的食物摄入，如大豆。禁止滥用含雌激素的美容产品；少吃用饲料(含激素)喂养的禽类和水产品；慎用含雌激素的保健品；慎用激素替代疗法来缓解更年期症状。

9.补充维生素和矿物质

如果人体缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成就会受到影响，乳房就会在其他激素的过度刺激下出现或加重增生。

10.保持良好的生活习惯。

生活有规律，劳逸结合，作息规律，不熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活可以调节内分泌失调。保持大便通畅会缓解乳房疼痛。

1.低脂肪高纤维饮食

遵循“低脂高纤维”的饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体的代谢途径，减少对乳房的不良刺激。还有，控制动物蛋白的摄入，以免雌激素过多，导致乳腺增生。