骨质疏松是一种很常见的疾病，生活中骨质疏松的原因也很复杂。许多老年人随着年龄的增长，体质下降严重，因此骨质疏松症是老年人非常常见的疾病。下面为患者介绍一些常见的致病原因，希望患者能有所了解，及时发现疾病，及时治疗。

体内缺乏某些营养素是导致这种疾病的主要原因。缺乏维生素D使骨质流失，容易骨折。紫外线照射不足，皮肤功能下降，会使体内维生素减少。同时低钙饮食也会加重维生素d的缺乏，因此，平时要注意合理的饮食习惯。

不良的生活方式也会引发此类疾病。比如有的人经常喝酒抽烟，身体素质会迅速下降。平时很多人不注意饮食的均衡。很多人根据自己的喜好选择一些饮食。过量食用含重金属的食物会导致骨质疏松，要注意预防。

目前来看，遗传因素也会导致疾病，遗传原因的患者早期会出现身体不适。甚至激素水平失衡也很常见。随着年龄的增长，性激素、降钙素、甲状旁腺激素水平会下降。雌激素和雄激素在调节身体平衡方面起着重要的作用。

以上是关于骨质疏松的原因。骨质疏松的两大原因是什么？患者要对常见的发病原因有所了解，有任何不适要及时就医。你需要在生活中保持积极的态度。即使身体有病，也要乐观，采取一些必要的治疗措施。