预防阴虱需要做些什么？当今社会，人们的生活发生了巨大的变化。现在人们的生活习惯更有利于性病和螃蟹的传播。阴虱的传播范围很大，这一点很重要，但一般认为只有性生活紊乱的人才有感染的可能，因为人们忽视了对疾病的预防。那么，怎样做才能预防阴虱的感染呢？

预防阴虱需要做些什么:

第一，在饮食上提高免疫力

有些食物对提高免疫力有很大的作用。免疫细胞和免疫物质大多由蛋白质组成。免疫细胞分裂时，需要摄入更多的维生素或微量元素。香菇是增强免疫功能的常见食物。

第二，通过运动提高免疫力。

适当的运动可以促进人体的内循环和内分泌，促进人体器官的功能，使其保持在较高的水平，从而有效提高人体的免疫力。耐力运动、太极拳、气功、健美操等。能提高人的免疫力。慢跑是最简单也是最受欢迎的锻炼方式，但慢跑要注意时间和速度，一般30分钟左右，速度以每分钟150米为宜。

第三，正确对待性生活。

性生活不洁、频繁更换性伴侣是阴虱高发的主要原因。性伴侣越多，发病率和复发率越高。要正确对待性生活，避免婚外高危性行为。

第四，定期体检，预防疾病。

夫妻之间正常的性生活也可能是导致阴虱感染的因素之一。为避免这种情况，专家建议，已婚男女应定期体检，确保夫妻双方身体健康，这样可以有效防止各种疾病干扰他们的幸福生活。

预防阴虱需要做些什么？通过上面的介绍，我们可以认识到，在我们的生活中，阴虱的预防有很多方面。阴虱的感染对患者的打击会很大。患者需要调整心态，积极接受有效治疗。同时，要防止疾病的再次感染，尤其是患者家属更要注意疾病的预防。