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刘国旗
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知识库 感冒不宜吃哪些水果
感冒不宜吃哪些水果
发布时间：2023-01-14
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对于感冒不能吃的水果，要区分感冒是风热感冒还是风寒感冒。如果是风热感冒，患者一般会喉咙痛，咳嗽有痰，体温升高，所以不能吃一些热的水果。吃这些水果会导致患者感冒加重，出现上火症状，包括桂圆、荔枝、红毛丹、榴莲等。至于风寒感冒，一般是病毒感染引起的。患者通常会出现流鼻涕、打喷嚏、四肢酸痛、乏力、头痛等症状。这个时候他们不能吃一些寒性的水果，主要是香蕉、西瓜、山竹、猕猴桃等。


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感冒期间不宜吃哪些水果
感冒期间，不宜吃一些能使人上火的水果，如桂圆、荔枝、橘子等。这些水果容易让人上火，导致感冒加重。也不宜吃一些太凉的水果，如西瓜、梨等，也会加重病情。虽然有些水果有润肺、清热、生津的作用，但如果感冒期间吃会加重病情，可以换一种方式吃。比如梨，感冒吃了可能会增加痰，可以煲汤吃。西红柿也要少吃。因为西红柿是凉性的，可以喝点西红柿鸡蛋汤。感冒期间，可以吃一些性平、水分充足的水果，如草莓、葡萄、苹果等。，不仅含水量充足，而且含有丰富的维生素，具有润肺止咳的功效，有利于咳嗽、咳痰症状的缓解。
赵晓东
发布时间：2023-01-14