孙正
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高血糖喝粥好吗
发布时间：2023-01-13
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临床上不建议高血糖患者喝粥。白米粥煮的时间越长，患者的血糖越容易迅速升高。因为淀粉糊化程度较高，患者血糖会突然升高，血管会受到很大刺激。但是高血糖患者不能完全喝粥。如果他们适当喝粗粥，这种情况是有可能的。不过总的来说，粥的升糖效果比干饭快，还是尽量少吃为好。另外，高血糖患者通常可以选择多吃粗粮和豆制品。食用油以植物油为主，还要加上适当的日常运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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