乙肝对人体危害很大。患者一旦患病，会出现不同程度的恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。临床上乙肝分为轻、中、重三种。一旦发病，患者必须及时治疗，否则随着病情的不断发展，不仅会对人体健康造成威胁，甚至会传染他人。乙肝患者夏季如何调理？

1、

建议患者夏季饮食清淡。他们可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，同时可以多吃蘑菇、黑木耳、新鲜蔬菜、野菜，三餐要不同，要协调搭配。这对你的健康有好处。

2、

另外，患者每天要多喝白开水，同时也可以喝绿茶、绿豆汤或酸梅汤等。，以解烦止渴，排泄暑热，促进血液循环，既有利于肝脏代谢，又能提高皮肤健身，一举两得。

3、

此外，为了使身体摄入足够的维生素，患者还可以多吃水果。已经证明，在两餐之间吃水果比饭后立即吃水果更有利于提高身体的抗病能力和体质，吸收效果也好得多，但每次吃水果不宜过多。

建议人们在日常生活中养成良好的心态，避免精神压力过大。同时，适当增加体育锻炼，合理搭配健康饮食。可以远离疾病的危害。