白带异常是女性朋友常见、熟悉的妇科疾病之一。很常见，原因也很多。那么下面就来说说如何预防白带异常。

1、

定期检查。如果感觉身体不适，一定要赶紧去医院，尤其是私处。

2、

照顾好自己，不要熬夜，不要吃太多辛辣刺激性食物，以免增加身体负担。

3、

月经来了，需要注意买质量好的垫子，不要用劣质产品，需要经常更换。

除了以上这些，你还需要注意个人卫生和睡眠。