近年来，产后抑郁症已经成为许多女性甚至许多男性迫切需要解决的问题，产后抑郁症每年都在快速增加。甚至很多女人都为此付出了生命的代价。很多女性在生完孩子后可能会感到抑郁，有些孩子会对未来或工作中的事情感到非常紧张和焦虑，这可能会导致产后抑郁。那么我得了产后抑郁症后可以母乳喂养宝宝吗？

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产后抑郁症通常发生在产后6周。但是，产后抑郁症可分为严重和不严重。如果产妇抑郁症不严重，母乳喂养不会对宝宝造成伤害，所以部分准爸爸准妈妈不必过于担心。

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但如果得了产后抑郁症，妈妈也会抑郁，情绪会波动，影响母乳量。所以，如果产后抑郁症是轻度的，还是需要宝爸给妈妈一些心理安慰，尽量控制病情的发展。

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近年来，产后抑郁症的病例越来越多，特别是当遇到一些令人不安的事情时，产妇的情绪会变得非常激动和难以控制。在严重的情况下，您可能无法正确喂养您的宝宝。所以产后抑郁症的产妇一定要学会调节自己的情绪，尽量不要让病情恶化。

其实产后抑郁症是可以有效自我调节的。患者不要过分担心和焦虑。平时要有良好的生活习惯，保持心情舒畅。如果他们觉得无聊，他们可以出去走走。接触一些美好的东西会更好。