对于肋软骨炎，消肿膏可以直接涂在局部组织上。使用前，先用水冲洗人体患处，擦干，然后用生姜擦拭皮肤。膏药贴在局部组织上。主要成分是防风、羌活、柴胡、川芎、郁金、香附、秦艽、桂枝、甘草、白芷、知母、乳香和没药，它们都具有活血的功效

软骨炎主要是风热侵入人体经络，毒热交织导致人体气血运行受阻。可用清热解毒、疏通气血的中药治疗，可用解毒丁童汤。主要成分是金银花、连翘、蒲公英、紫花地丁、黄柏、桔梗、黄芪、乳香、没药、防风。这些药物每天服用一次，分两次服用，可以有效缓解患者的适应不良症状。

抗毒汤也可用于治疗肋软骨炎症。抗毒汤主要针对热毒内蕴的患者。为有效改善患者的胸痛，主要成分为板蓝根、鱼腥草、贯众、虎杖、紫草、牡丹皮、赤芍。这些中药煎服，分两次服用。这些药物都有解毒作用，在体外排出人体毒素的治疗效果相当好。

当软骨受到攻击时，疼痛症状会很严重。病人应该适当休息，避免过度劳累。中医治疗需要配合西医治疗才能达到更好的疗效。急性发作时，需要局部注射，以有效改善患者局部疼痛和肿胀。软骨炎患者可多吃具有清热解毒作用的食物，以缓解其适应不良症状。症状较重的患者可采取理疗或热敷的方式缓解局部疼痛症状。最后，希望朋友们劳逸结合，避免过度劳累。