任冬梅
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运动一会就出很多汗正常吗
发布时间：2023-01-14
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运动后大量出汗是正常的生理反应。
运动后人会产生大量的热量，神经系统会兴奋。身体需要散热，刺激皮肤上的汗腺出汗。随着汗液的蒸发，会带走大量热量，使体温保持在正常水平，不至于因为体温过高而危及身体。所以运动后大量出汗是正常的生理现象。
运动后可适当补充淡盐水，防止患者脱水。你需要多注意休息，不要过度劳累。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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