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知识库 椰枣能降血糖吗
椰枣能降血糖吗
发布时间：2023-01-27
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红枣是不能降血糖的，因为任何食物吃了之后还是会升血糖，只是升血糖的能力因食物的时机不同而不同。

而且在血糖正常的人群中，进食后血糖升高，胰岛素分泌使血糖始终保持在正常范围内，而不会察觉血糖的异常。血糖调节异常的人，如果进食后胰岛素分泌不足，血糖就容易升高。适量食用红枣可以治疗便秘和性功能障碍。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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吃大枣能降血糖吗
吃大枣是不能降血糖的，因为大枣的含糖量很高，每100g大枣含糖量在67% ~ 80%之间。红枣的含糖量因产地不同而不同。如果患者有糖代谢异常，包括空腹血糖受损、糖耐量受损和糖尿病，吃大枣会引起血糖波动。而普通人吃大枣对血糖没有影响，不升不降。这是因为正常人可以按需分泌胰岛素。吃了枣，胰岛素绝对分泌很快。而糖代谢异常的患者，因为胰岛素的绝对缺乏或相对缺乏，以及胰岛素抵抗的患者，患者吃大枣，容易引起血糖升高，而不是血糖降低。因此，糖尿病患者和糖代谢异常的患者，如果要吃水果，不要吃大枣，而吃含糖量相对较低的苹果、梨、柚子，对血糖影响不大，对患者有益。
刘国旗
发布时间：2023-01-13