下巴经常长痘痘的主要原因如下:

第一，遗传因素。病人有家族史。

二、青春期后，雄激素分泌旺盛，导致皮脂腺功能增强，油脂分泌增多。

第三，细菌感染。下巴有大量痤疮丙酸杆菌，引起炎症性丘疹和结节。

第四，熬夜，吃太多辣椒，用不合适的化妆品也会长痘痘。

饮食要尽量科学合理。少吃或不吃辛辣刺激的食物，少吃脂肪和糖。保证充足的睡眠，不要熬夜。保证每天至少睡7个小时，调整精神状态，保持精神愉快。