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孙松朋
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知识库 甲亢能吃淡水鱼吗
甲亢能吃淡水鱼吗
发布时间：2023-01-12
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甲亢患者可以吃淡水鱼。部分甲亢患者主要需要在饮食中限制碘，所以不建议食用含碘的盐和一些富含碘的海鲜。淡水鱼含碘并不丰富，所以甲亢患者没有什么禁忌。再者，甲亢患者在高功能状态改善之前，需要采取高蛋白、高热量的饮食。除了糖类食物，还建议摄入一些优质蛋白质，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、肝脏等食物。淡水鱼还富含优质蛋白质，甲亢患者也可以食用。甲亢患者因为有多汗的症状，应该多喝水，但不建议喝浓茶和咖啡。


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甲亢患者可以吃淡水新对虾。由于淡水新对虾不含大量蛋白质，蛋白质含量约为20%~22%。当甲亢发生时，机体正在患高代谢综合征，摄入的热量过多，蛋白质又不均衡。处于均衡负担状态，即分解状态增加，合成状态减少。这时候适量吃一些淡水和刀额新对虾，对补充身体的蛋白质是非常有利的。甲亢初期治疗期间，患者可以多吃富含蛋白质的食物，包括淡水鱼、虾、瘦肉等。同时，有些脂肪限制也不是很严格。当甲亢逐渐控制后，就要控制患者的食量。在甲亢治疗过程中，应适当控制含碘食物，因为碘是合成甲状腺激素的原料。碘吃多了导致合成甲状腺激素的原料多了，对甲亢的治疗不利。但青虾不含碘，患者可以食用。
国红
发布时间：2023-01-12