焦虑症经常被人们忽视。如果不了解焦虑症的症状，不及时治疗，会造成严重的心理疾病，对自己和家人都有很大的影响。所以要小心这些症状，及时解决问题。

1、

我完全处于一种紧张的状态，无法完全放松，脸绷得紧紧的，总是叹气，手会一直戳，内心无法平静。

2、

我对未来充满了担忧，总是担心自己的健康和未来。总觉得事事不顺心，越想越是起伏不定。不仅是我自己，我身边的很多家人朋友都太担心了，总是杞人忧天。

3、

他们充满了警惕，对身边的任何人、任何食物都充满了戒备，总觉得别人会伤害自己。即使周围有一些小动作，焦虑症患者也能想象到有居心不良的人想要伤害他们。也很可疑。

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