缺铁性贫血是一种铁元素缺失而导致的疾病，由于身体长时间的缺少铁元素，没有及时的进行补充，导致身体的机能越来越差，就会出现缺铁性贫血的现状。如果妈妈不能够及时给孩子补充铁元素的话，很可能对孩子的身体带来很大的伤害，那么我们如何改善缺铁性贫血的病情呢？通过哪些的食物才能够给孩子补充充足的铁元素呢？

首先，我个人建议妈妈们要给孩子补充一些肉类食物，肉类食物是含有丰富的铁元素的，他有很高的矿物质元素，同时也能够给人体提供一些高蛋白的物质。完全能够满孩子日常生长所需要的一些营养。所以，妈妈要经常地给孩子补充一些肉类食物。另外，妈妈也可以给孩子做一些鸡肉汤，改善一下孩子的口味，要知道，一种食物长时间食用的话，都是会产生腻味的。做一些汤类改善一下孩子的食物种类，也是很重要的。

再者，就是给孩子多吃一些我们常见的蔬菜，例如菠菜，以及胡萝卜等，这些在我们的日常食用的菜品中非常的常见，主要的是做饭。我们可以用一些水煮的方法来处理这些食物，这样食物的营养就不会丢失了。另外，如果孩子不想吃这些蔬菜的话，妈妈可以把这些食物做成小动物的样子，孩子们一般都比较喜欢小动物，这样就可以提高孩子的食欲了。

总之，缺铁性贫血食补的方法还是有很多种的，只要我们能够长时间的坚持，孩子缺铁性贫血的症状还是能够得到改善的。当然了，如果孩子的病情比较严重的话，就要及时的到医院去检查一下，然后在给孩子制定一个合理的食疗方案。