从口入，对于慢性胃炎的人来说，吃什么很重要，尽量避免再次损伤肠胃。那么，在日常饮食中，哪些食物可以减少对肠胃的过度刺激呢？慢性胃炎患者应该如何调节饮食？

1.吃渣少、质软、易消化的饮食，主要是粥、面、软饭等。

2、应是高蛋白饮食，可用瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鱼、虾等。

3.新鲜果汁、蔬菜汁要补充维生素。

4.烹饪方法宜蒸、煮、炖、烧等。来控制油量。

嫉妒

1.腹泻频繁时忌蔬菜水果。

2.忌粗粮粗纤维食物，如韭菜、芹菜、榨菜等。

3、忌生冷水果和凉拌。

4.避免油腻食物，如肥肉和油炸食品。

5.避免刺激性食物，如辣椒、热油、芥末等。

以上就是慢性胃炎患者应该注意的一些饮食。对于慢性胃炎的人来说，不仅仅是食物调理，还要一日三餐，按时吃饭，不要暴饮暴食，也不要吃得太少，一定要适量。以免肠胃不适。