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刘国旗
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知识库 夜交藤泡脚能缓解失眠吗
夜交藤泡脚能缓解失眠吗
发布时间:2023-01-03
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夜交藤泡脚可以缓解失眠吗?

首乌藤泡脚可以缓解失眠,但是效果不是特别好。失眠时,可以将首乌藤泡水喝,或者吃一些首乌藤。夜交藤泡水可以改善睡眠质量差的症状,所以晚上失眠的时候可以用夜交藤泡脚。如果失眠症状比较严重,可以用其他方法改善失眠,比如用热水泡脚,或者睡前喝一杯牛奶。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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