母艳蕾
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同型半胱氨酸偏高怎么办
发布时间：2023-01-05
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同型半胱氨酸高怎么办？
首先，半胱氨酸是含硫氨基酸和蛋氨酸代谢的中间产物。一般来说，蛋氨酸代谢紊乱导致的半胱氨酸增加，会刺激血管壁，引起动脉血管的损伤，从而导致血管壁出现炎症和斑块，最终导致血管血流受阻。高半胱氨酸是许多心血管疾病的危险因素。特别是冠状动脉粥样硬化、老年痴呆症、中风和静脉栓塞。因此，同行半胱氨酸是心脑血管疾病的一个独立而重要的危险因素。当血液中同型半胱氨酸的水平超过每升所认为的摩尔数时，就会对心脑血管系统造成明显的危害。及时补充叶酸、维生素b6、B12等甲基营养，可以迅速降低半胱氨酸的价值。另外，生活中要注意少吃脂肪、奶酪等高蛋白饮食，戒烟，戒喝咖啡、浓茶，保持情绪稳定，不要熬夜。半渗透值还可以通过吃绿叶蔬菜、运动等健康的生活方式来维持同型半胱氨酸的稳定。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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