感冒往往是诱发扁桃体炎的重要因素。Questionnaire.com专家表示，扁桃体炎是近期的常见病。如果扁桃体炎加重，可能会诱发喉炎等各种并发症，危害很大。因此，专家建议读者做好扁桃体炎的日常保健，避免患上扁桃体炎。

很多扁桃体炎患者患病后，因为咽喉不适，吃得很少。有些病人甚至不知道吃什么。专家指出，急性扁桃体炎的特点是起病急，发热恶寒，头痛，鼻塞，咽痛，耳根或颌下疼痛，吞咽困难或声音嘶哑，口干，喉核肿胀，表面有黄白色脓斑，咳嗽，痰黄，舌红，苔黄，脉浮。宜用清热、解毒、利咽的食物。

扁桃体炎患者饮食要合理，以清淡为主。读者要注意的是，所有刺激性食物都不要吃，一定要避开嘴。并且多喝水，吃软的或者流质的食物，可以帮助消化和吞咽。可以多吃绿豆汤、青菜、西红柿、豆腐、胡萝卜、金桔、梨、橘梗等。

专家:扁桃体炎后要多注意休息，保持口腔卫生，经常用热的浓盐水漱口。如有眼睑水肿、关节痛、心慌、耳痛等症状。，应及时发现是否患有肾炎、关节炎、心脏病或中耳炎，以便采取相应的治疗措施。

那么如何做好扁桃体炎的日常保健呢？通过以上的了解，相信大家都知道，日常生活中科学的饮食是非常必要的。来自问卷调查的专家认为，虽然扁桃体炎在生活中很常见，但我们仍然可以通过采取科学的措施来控制这种疾病。我们不应该等到疾病恶化才采取措施造成更大的危害。