其实癫痫并不可怕。癫痫只要经过正规的治疗，通过服用一些抗癫痫药物，是可以控制和发展的，是有可能治愈的。癫痫不是传染病，也不是心理疾病，只是一种症状。有些患者因为患有癫痫而感到很自卑，平时不敢出门，严重影响了正常的工作和生活。癫痫不发作的时候和正常人是一样的，所以不得不患癫痫。

1、

癫痫患者需要持续服药，不能轻易停药。如果持续三年以上，没有发作，可以考虑是否逐步停药。停药过程中每次只能停用一种药物，逐渐停药需要一年左右的时间。癫痫的药物治疗是一个长期的实践过程，要保持充分的耐心，定期就诊，积极配合医生，才能取得满意的效果。

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日常生活中要积极配合治疗，定时定量服药，抗癫痫药物有一定的刺激作用。饭后服药期间一定要注意口腔卫生，勤刷牙。日常生活中要避免情绪激动和疲劳，吃一些新鲜的蔬菜和水果，禁止辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。

3、

饮食要注意。你应该多吃清淡的动物肝脏，海鲜如制品，新鲜的蔬菜和水果，不要吃太咸，控制甜食的摄入，生活规律，有一个良好的睡眠，不能吃一些辛辣和刺激性的食物，或一些油腻和超重的食物，或喝浓茶和咖啡，因为这些会引起兴奋。

要积极预防感冒、高烧、房事过多，保持乐观的心情，树立战胜疾病的自信心，多吃动物肝脏、蛋类、海鲜、奶及奶制品、新鲜蔬菜水果，控制盐的摄入，生活规律，保持良好的睡眠，禁止吃一些生冷的食物。