虽然红斑狼疮听起来特别好，但是红斑狼疮的病因非常复杂，很多人都说红斑狼疮是不治之症。所以对于一些红斑狼疮患者来说，兼职治疗红斑狼疮是一个遥不可及的梦想，那么生活中该如何调理红斑狼疮呢？

红斑狼疮在生活中如何调理？

(一)拒绝感冒，防止红斑狼疮复发。季节变换，气温忽高忽低，是易患感冒等疾病的时期；人的情绪、心理、精神、饮食变化较大，容易导致红斑狼疮的复发或加重。专家提醒朋友，秋季是红斑狼疮的高发季节。红斑狼疮患者在感冒多发的季节，一定要加强预防措施，增强机体对细菌和病毒的免疫力。尤其是儿童，由于体质较弱，各方面发育不完善，容易着凉，咽喉感染，从而导致红斑狼疮。家长需要注意。

(2)远离上呼吸道感染，防止红斑狼疮复发。可诱发红斑狼疮的因素很多，上呼吸道感染是红斑狼疮的重要诱发因素之一。在季节变换中，秋季早晚温差大，是容易发生上呼吸道感染的季节。因此，红斑狼疮患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，防止红斑狼疮复发。如果病情恶化，一定要及时去红斑狼疮医院。另外，在易发季节前适当服用凉血祛斑润肤中药，可以有效避免红斑狼疮的复发。

(3)雾霾天不容易剧烈运动。适当运动，增强体质，提高自身免疫力，是预防红斑狼疮复发的郊区方法。秋天的早晨非常适合户外运动，建议红斑狼疮患者多运动。然而，秋天早晨的雾可能会在不知不觉中危及你的健康。雾霾天做剧烈运动是非常不合适的。“构成雾霾核的颗粒物很容易被人吸入，很容易留在人体内。而体育运动尤其是剧烈运动时吸入的空气量比平时多得多，加重了有害物质对人体的伤害。

红斑狼疮在生活中如何调理的讲解到此为止。希望红斑狼疮患者要不断调理自己的红斑狼疮疾病，在红斑狼疮的治疗中多注意自己的一些问题，避免红斑狼疮的加重。最终对于想治疗红斑狼疮的人来说，没有治愈的方法。最后，祝广大红斑狼疮患者早日康复。