荨麻疹是一种过敏性皮肤病，有多种原因。导致其过敏的原因有很多，比如食物过敏，很常见。有很多食物会引起荨麻疹。患者一定要了解，这样才能避免在平时吃这类食物。同时要注意护理工作。下面我们来看看一些会引起荨麻疹的食物，以及护理荨麻疹的四个关键点。

可能导致荨麻疹的食物:

蛋白质，食物中的一种动物，最容易引起过敏和荨麻疹，如鱼、虾、奶、蛋。其他水果蔬菜，如草莓、核桃、蘑菇、西红柿等，也会诱发荨麻疹。当然，除了食物，吸入花粉、动物皮屑和羽毛、昆虫叮咬等也会诱发荨麻疹。

对于很多过敏体质的孩子来说，吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛肉等过敏食物后会出现荨麻疹。一些植物性食物，如可可、番茄、大蒜等。也可能成为过敏源，一些食品添加剂也容易诱发荨麻疹，如调味品、色素、防腐剂等。，这些都是容易引起过敏的。

食物腐败后分解的一些多肽和碱性多肽也可引起过敏反应，如臭豆腐、臭蛋、一些变质的水果等，可以以肽或蛋白胨的形式吸收到血液中，从而引起过敏反应。另外，头发也会导致荨麻疹，要注意避免食用。

对于荨麻疹，护理中要注意四点:

1.注意寻找过敏原。如果荨麻疹后对某些食物或药物过敏，应及时停用。同时要及时服用泻药，促进肠道内过敏原的排泄。

2.注意饮食清淡，多吃富含维生素的食物，避免辛辣刺激性的东西，鱼虾等发制品，多喝水，保持大便通畅，注意床单被褥的清洁。

3.荨麻疹后出现瘙痒时应避免搔抓，以免皮损加重、瘙痒加重或搔抓皮肤引起感染。

4.如果荨麻疹患者口腔黏膜有糜烂、溃疡，可用生理盐水清洗后涂2%龙胆紫溶液。如果结膜有炎症，也可以用生理盐水冲洗后滴氯霉素滴眼液和可的松滴眼液；如果外阴有损伤，可以用高锰酸钾溶液冲洗，然后外用金霉素软膏。

以上是关于一些常见的会引起荨麻疹的食物。患者一定要注意避开，在饮食上合理选择食物。在护理荨麻疹时，也要注意以上四点，这样才能帮助荨麻疹消退。荨麻疹具有反复发作的特点，患者一定要尽量避免诱发因素，以减少荨麻疹的发作。