所有孩子都会得的一种疾病是感冒。当我们的抵抗力下降时，很容易受到各种病菌的攻击，容易出现感冒症状。虽然感冒不是一种严重的疾病，但它会给人们带来很多不适，尤其是对儿童。那么，有什么好的预防感冒的方法吗？今天就和大家分享一下吃什么食物可以预防感冒。

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绿茶不仅是一种好饮料，而且对你的健康也有好处。因为绿茶其实有一定的消毒成分，喝了之后口腔的卫生会得到一定程度的保证，可以减少口腔接受病毒感染的机会。

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多吃动物肝脏对身体也很有好处，可以增强身体的抵抗力，因为动物肝脏含有丰富的维生素A和B12。所以，经常吃可以预防感冒。

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大家都知道很多人生病的时候喝鸡汤。因为鸡汤含有人体必需的多种氨基酸，经常食用可以增强身体的抵抗力。所以如果身体不好，一定要经常喝鸡汤预防感冒。