请问各位如何预防肺癌的发病率和死亡率！说起肺癌，我并不陌生，因为我从来没有在电视上或者日常生活中听说过。我也知道这几年发病率特别高，已经成为中国发病率最高的癌症。每年都有数百万人因为这种疾病而失去宝贵的生命，所以我想知道有什么办法可以降低这种疾病的发病率和死亡率。

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肺癌的发病率很高。如果要降低它的死亡率和发病率，我们无法改变大环境。只能从自身做起，改变生活方式和习惯，远离可能诱发肺癌的致病因素，做好防癌工作，养成定期体检的习惯。一旦得了病，就能及时治疗。

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肺癌的及时治疗非常重要。肺癌死亡率高的主要原因是没有得到及时治疗。很多早期癌症患者根本不知道自己得了癌症。所以有可能治愈的时候，没有及时治疗。当病情变得更严重时，治愈的可能性就很小了，只好去医院治疗。

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另外，要降低肺癌的发病率，就要从我们的日常生活做起，首先要远离烟草，因为医学证明肺癌和烟草的关系非常密切，长期吸烟会诱发肺癌，所以不仅要戒烟，还要远离二手烟的危害。

另外，多注意饮食。一定要有规律的饮食。日常生活中多吃菌类和新鲜蔬菜水果，因为这些食物中有一部分具有抗癌作用。少吃油炸食品，同时，少吃烟熏酱，因为这些食物吃多了可能会致癌。