人们应该对任何疾病的预防措施有一个简单的认识，因为他们可能会患一些疾病，并因此而遭受痛苦。看到银屑病患者人数比较多，我们迫切需要掌握银屑病的预防措施。那么牛皮癣有哪些预防措施呢？

一.预防感染

局部感染病灶是银屑病的重要病因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎和气管炎。需要积极治疗，尽可能缩短病程。对于与银屑病发病密切相关的人，可以考虑进行扁桃体切除术，这对于青少年患者尤为重要。

二、过敏因素

它是银屑病的重要诱发因素之一。由于饮食或服用药物，或对某些物质过敏，常可诱发银屑病。每次复发后，患者都要仔细回忆自己最近服用了什么，或者接触了某种物质，使皮肤发痒，进而出现红斑。那么以后要尽量避免接触这种物质，比如一些海鲜，牛羊肉，辛辣的东西等物质。

第三，淋湿着凉

大量的牛皮癣都是风寒发作诱发的。由于生活环境潮湿，天气寒冷，此病可发生或加重。因此，患者应尽量避免因冷热引起的皮肤刺激，保持居室通风干燥。

四。精神因素

在日常生活中，由于工作压力大、休息不好、精神压力过大、情绪不稳定、焦虑、愤怒、不能合理调节和保养皮肤或长期饮食不规律、暴饮暴食、过量食用有腥味的食物、过量饮酒和饮茶，以及外因，如感冒、发热、扁桃体炎炎症、免疫功能低下、抵抗力不足等，导致银屑病的发作和复发，精神压力过大，易激惹。抑郁等精神因素为诱因，占其他诱因之首，约占我国银屑病总发病率的18.6%。精神压力过大可产生一系列心理或生理反应，可促进神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，某些酶的代谢紊乱，从而促进银屑病的发生。因此，在遇到不可抗拒或不可预知的突发事件时，患者应尽量控制自己的情绪，保持平静的心情，保证充足的睡眠时间。必要时，

五、慎用以下管制药品

首次选择什么样的药物治疗银屑病，对其疗效和痊愈后是否复发起着关键作用。在一段时间内，医学界对银屑病的研究和治疗出现了一定程度的误区，主要表现在以下几个方面:当银屑病患者开始出现丘疹性红斑时，说明患者免疫力下降，内分泌功能紊乱，微循环不畅导致皮肤排泄功能障碍。体内本应排泄的内毒素在皮下堆积，但使用的药物并不是用来提高免疫力，恢复皮肤正常的代谢功能和排泄内毒素的。相反，激素和免疫抑制剂用于抑制免疫力和控制皮肤的排泄功能。结果是，治疗越严厉，病情越顽固，越难治疗。所以，作为患者，你应该对这些药物有一个基本的了解。目前常用于控制银屑病的药物有皮质类固醇、抗肿瘤等。皮质类固醇:主要是外用和内服。常用的外用药有肤医、肤疾宁、皮康王、乐福液、恩福霜、大流士(丹)等。内服的话，泼尼松、地塞米松，还有一些进口的高浓度激素注射剂，比如曲安奈德(usp)等。皮质类固醇虽然疗效好，使用方便，但副作用大，可使患者短时间内体重增加。已经成为重症银屑病的主要诱因，所以对于一般患者是不允许滥用激素的。必要时，只能在医生指导下外用或定时使用。否则容易使局部皮肤萎缩或突然停药，即会出现严重的反弹复发，使病情恶化。

既然人们都希望自己能够远离银屑病的影响，能够像正常人一样健康地生活和工作，那么就有必要采取各种日常预防措施来减少自己患银屑病的几率。希望以上预防措施对大家的预防有所帮助。