专家指出，灰指甲在日常生活中随时随地都有可能遇到，只要我们都重视灰指甲，一定程度上可以减轻灰指甲带来的痛苦。但是很多人都在问同一个问题，日常生活中哪些人容易得灰指甲？边肖为大家缓缓而来:

1、不注意个人卫生；

2.长期直接接触水或化学品；

3.营养不良的人；

4.指甲破损或受到撞击，可能导致真菌入侵的空隙；

5.经常接触灰指甲患者；

6.手足癣、银屑病、湿疹、扁平苔藓、银屑病等皮肤病可伴有甲癣。

补充:脚指甲长期受外力挤压，导致灰指甲。

很多女性朋友因为工作或者形象需要，都有穿高跟鞋的习惯。他们不知道长期穿高跟鞋或小码鞋会增加灰指甲感染的概率。

因为高跟鞋或小码(相对拥挤)鞋的结构问题，穿上后会增加脚前脚掌的受力，五指相互挤压，容易导致指甲变形或甲床从指肉上脱落的现象。当指甲的健康受到影响，间接的，甲癣感染的概率会大大增加。

奉劝朋友们，如果你在工作或生活中没有特殊需求，请及时放松双脚，减少生病的几率。

五大误解

“灰指甲就是不好看？不治疗就好了？”“口服抗菌药物会伤害到你吗？”“美甲和灰指甲有关系吗？”“拔个坏手指就不能治疗灰指甲了吗？”诸如此类的问题经常让灰指甲患者困惑。

据调查，大多数人对灰指甲这种常见病有各种各样的误解。为了指导患者正确认识灰指甲，解除灰指甲的困扰，权威真菌专家总结了患者的五大误区，并给予明确解答:

病人的误区一。灰指甲就是不好看。不治疗也没关系。

灰指甲是一种传染病，不仅会传染给家人朋友，还会引起脚气。此外，灰指甲还会给人不卫生的感觉，给患者造成社交上的尴尬，比如因为灰指甲而不敢和别人握手，或者不能从事一些会露手的工作，比如接待员、服务员等。

误区二:口服抗生素有效但有害，外用药物无害但无效。

事实上，口服抗菌药物对灰指甲的疗效并不是100%。据临床研究，治愈率在40%-70%不等，而且服药时间长，对肝肾的毒副作用非常大，不适合长期服用。一般外用药物只要能穿透指甲致密的角质层，作用于甲床，就能有效治疗灰指甲。

误区三:美甲与灰指甲无关。

修指甲可能会导致灰指甲。过多的化学物质会使指甲组织不断被异物侵蚀，导致指甲越来越脆弱。这个时候霉菌就会伺机而动，造成灰指甲。除此之外，经常涂、去光可能会使指甲变形变质，甲床发炎，最后变成灰指甲。

误区四:脚气会传染，灰指甲不会。

引起甲癣的真菌菌株与引起脚气病的菌株相同。家庭共用的物品，如果全家人一起使用，可能会把灰指甲的真菌传染给家人，引起脚气或灰指甲。另外，如果全家人的袜子混在一起洗，或者穿共用拖鞋，共用浴巾等。，他们都会互相传染。

误区五:拔坏指甲可以治疗灰指甲。

大多数灰指甲是由真菌感染引起的。拔指甲只能去除指甲上的真菌，甲床上的真菌并没有被杀死。而且很多真菌孢子处于休眠期，很容易醒过来，长出来就是灰指甲。

温馨提示:对于灰指甲，只要我们大家在日常生活中多注意自己的身体。一旦出现灰指甲的症状，要及时去医院进行全面的检查和治疗。