女性一直在寻找祛斑的方法，越来越多的人推荐简单实用的果蔬疗法，有效、安全、实惠。

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雀斑是脸上黄褐色的小斑点。它们的形成和很多原因有关，比如内分泌失调，比如遗传因素，长期暴露在紫外线下，都会形成雀斑，影响女性的面容。女性一直在寻找祛斑的方法，越来越多的人推荐简单实用的果蔬疗法，有效、安全、实惠。

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配料是苹果和牛奶。苹果洗干净后，我们用刀把苹果皮削掉，然后把肉切成小块，剁成苹果泥。但是如果你是过敏皮肤，可以加一些牛奶和植物油，如果你是油性皮肤，可以加蛋清。

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敷20分钟左右，用毛巾在热水里搓，变成热毛巾，把苹果泥从脸上擦掉。如果隔天坚持，可以祛斑。

苹果泥一定要涂在表面，这样效果会更好。