呼吸衰竭多发生在老年人，因为老年人呼吸功能不强，导致呼吸衰竭。所以你要注意了！然后一个病毒就会进入体内！会引发一系列疾病！

1、

呼吸累了一定要做放松运动！为了缓解疲劳，

2、

增加蛋白质，多吃有蛋白质的东西！这是可以预防的！

3、

每天多运动，多做呼吸运动，做呼吸肌运动，

多运动！要加强高糖蛋白，做呼吸运动，增强呼吸肌的活动功能。