不知道是天气的原因，还是怀孕后身体素质的下降。我特别容易感冒，有时候还好。第二天起床后感觉又累又疼，嗓子也疼，但是因为怀孕不敢乱吃药。但是如果不吃药，我担心会加重宝宝的影响。真的很压抑。我今天又感冒了，鼻子不通气，还咳嗽。我很担心。如果我继续这样下去，我会等待

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如果是轻度感冒，重要的是多喝水，多吃新鲜水果，注意保暖和休息。可以服用一些感冒清颗粒或者板蓝根之类的儿童药来缓解，避免服用西药。

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也可以通过物理冷却来实现。准备一壶热水，温度不要太高适应最好。泡脚。等水稍微凉一点，再加入热水，保持温度。当你全身大汗的时候，鼻子就会通气，休息一夜就够了。

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如果出现严重的高热，采取积极的温度控制是非常重要的。可以用物理降温的方法，比如在额头、脖子等处放置一些冰块。，或者用药物降温，但不要服用副作用大的安乃近类药物。

如果是孕早期，最好不要用药，这是胎儿形成的关键期。如果是轻度感冒，可以用理疗或者按摩，平时多喝水。