我家宝宝最近几天大便总是干，现在孩子便秘严重。她排便已经三天了。现在宝宝便秘，就会出现肛门疼痛的症状。现在的孩子都不太爱吃东西。我们做什么呢

1.宝宝便秘的时候，可以调整饮食。宝宝便秘期间，可以给孩子喝一些温开水，也可以在水中加入一点蜂蜜，对孩子的便秘会有帮助。可以给孩子多吃清淡易消化的食物，如面条、米粥、米汤、冰糖梨水等。特别是可以多给孩子煮冰糖梨水，吃梨喝水，对缓解孩子的便秘会有很好的效果。

2.宝宝便秘的时候，一定要注意不要吃干燥的东西，最好不要吃油腻的食物。平时尽量避免给孩子吃一些垃圾食品，而不是一些油炸食品。让你的孩子多吃蔬菜和水是非常好的。孩子便秘的时候，大便干燥拉不出来的时候，可以给孩子吃一点凯塞露缓解一下，但是不能长期用，因为用凯塞露会很好的。

3.宝宝便秘的时候，吃一些水果也是很好的，比如苹果、梨、柚子、橘子、香蕉等。这些水果会缓解你孩子的便秘。建议你平时多让孩子运动。而且，孩子便秘的时候可以适当喝点酸奶，有助于孩子的消化，对孩子有帮助。可以做点稀粥给孩子喝。

最后，宝宝便秘会很痛苦。这个时候，父母照顾孩子的饮食就显得非常重要。不应该让孩子吃一些容易上火的辛辣食物。而且大便干燥时，他们要注意不要用力过猛，否则会导致肛门出血。