我的小肚子不好，经常肚子疼，很严重，尤其是吃辣椒的时候。胃药不管用，也不注意少喝酒，但还是和朋友去喝酒。难受的时候甚至会呕吐，完全不在乎肚子。直到喝完酒晕倒，第二天醒来听到医生说我胃出血，反流性食管炎，都是我平时饮食习惯不注意造成的。从那以后我就一直很小心，饮食上也一直很小心。

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首先，反流性食管炎已经是一种非常严重的胃肠道疾病。如果要去医院治疗，一定要去医院治疗。一定不能让病情发展，加重病情，也不能吃药打针清洗养胃。

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其次，反流性食管炎患者在医院接受正规治疗后可以出院。出院后要吃辅食，多吃水果蔬菜，补充大量的维生素，有利于身体的消化吸收，多喝水，把胃里的毒素全部排出去。

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最后，反流性食管炎患者把自己能吃什么不能吃什么列个清单。他们不应该吃太辣和刺激性的食物，如辣椒和大蒜。他们不应该吃太油腻的食物或过期变质的食物。

反流性食管炎患者要保持良好的心态，平时不要生气，不要和别人斤斤计较，要体谅别人，不要压力太大，过于紧张。