午睡是为了缓解大脑或身体的疲劳。正常情况下，下午睡觉是没有什么不适的。如果午睡后头痛，说明患者身体有某种疾病。午睡后头痛的原因很多，可分为生理性和病理性两种情况。生理病人不需要太担心。短暂休息后，头痛会好转，而病理性头痛应尽早检查治疗。

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有的患者午睡后头痛，很可能是睡觉时头部感冒引起的。头部受凉会造成血液循环不畅，所以患者睡觉后会头痛，热敷后头痛会减轻。

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午睡时头痛的原因有很多，有时是由患者的某种疾病引起的，最常见的是偏头痛或鼻炎，可能会在午睡时引起头痛。

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不同的病人午睡后头痛的原因不同。如果醒后头痛没有好转，患者应尽快去医院检查，然后根据检查结果进行治疗。患者在治疗过程中必须积极配合。

有时候午睡会出现偏头痛，和心情不好有关。所以，患者一定要保持良好的心情。在治疗期间，他们不应该吃冷的食物。他们每天午睡也要注意保暖，还要注意室内空气的流通。