孙正
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我这是抑郁症吗？
发布时间：2023-01-11
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医生你好，我是上班族，然后在上海工作。我一个人住，没有男朋友。总觉得生活很无聊。每天都像行尸走肉。晚上睡觉的时候，因为想了很多事情，睡不着。请问我是不是抑郁了？
像你这种情况，可能是因为抑郁，精神状态不好，心情不好，可能是个人生活环境和工作造成的。你可以针对这种情况做一个抑郁症评估量表，可能达不到抑郁症的诊断水平。建议你避免症状进一步加重，需要多与人交流，找一些爱好，或者多做户外活动，或者服用柴胡疏肝散。
根据你的描述，你的情况不是抑郁症，而是生活比较平淡，没有激情。你这辈子只上班，工作之外没什么爱好。所以你要找到自己的兴趣爱好，坚持学习，多干活多挣钱，然后你很快就会改善现在的精神状态！
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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