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孙松朋
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知识库 糖尿病可以吃西瓜吗?
糖尿病可以吃西瓜吗?
发布时间:2023-01-02
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我最喜欢吃的水果就是西瓜,但是自从今年三月份被查出糖尿病之后,自己夏天就不敢吃西瓜了,因为觉得西瓜里的糖分很多,怕自己的血糖一下子又上去了,糖尿病可以吃西瓜吗?

糖尿病患者也是可以吃西瓜,但要注意吃西瓜的量,尽量少吃。日常生活中应严格控制饮食,尽量减少含碳量高及含淀粉量高的食物的摄入,多吃绿叶蔬菜,避免莲藕、土豆、山药等食物的摄入,按时服药治疗,同时检测血糖变化情况,及时调整用药。

你好,糖尿病患者得到血糖控制的情况下是可以适当吃西瓜的,西瓜中含有较多的葡萄和果糖,升糖指数较高。平时要注意控制饮食的,不要吃含糖量高的食物,不要吃辛辣刺激性食物,要吃清淡饮食,新鲜蔬菜水果,要适当的锻炼身体,提高免疫力,增强体质。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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糖尿病吃西瓜可以吗
首先,糖尿病患者一般将空腹血糖控制在8.0mmol/L以内,餐后2小时血糖控制在10.0mmol/L以内。饮食上太甜的水果,如黄南瓜、香蕉、大枣、荔枝、桂圆、葡萄等,应尽量避免,尤其是血糖没有控制好的情况下。日常水果如苹果、橘子、柚子、猕猴桃、黄瓜、西红柿、哈密瓜、西瓜、火龙果等都可以吃。比如丝瓜、红薯、黄瓜、嫩南瓜、菠菜、芹菜、韭菜、大白菜、莴笋叶、莴笋头、生菜、各种蘑菇、菌类、青椒、生姜、蒜苗、豆类等蔬菜。可以无限量食用。瘦猪肉、鸭肉、鸡肉、牛肉、鱼虾都可以吃,但一餐不超过二两度。多运动,戒烟,忌食油腻,控制体重。糖尿病患者在血糖得到控制的情况下,可以吃西瓜。
刘薇
发布时间:2023-02-01