荨麻疹，俗称风疹，主要是皮肤黏膜内血管扩张、渗透引起的局限性水肿反应。通常一天内会消退，但会反复出现新的皮疹。一般病程长，病情容易反复，严重的几天甚至几个月都恢复不了。基本的皮肤病变就是皮肤表面会有风团，极其痒，难以忍受。风团多为鲜红色或淡黄色，部分患者还会出现水肿样红斑。荨麻疹是由什么引起的？

首先，食物，如鱼虾，牛奶是最常见的容易引起荨麻疹的食物，其次是肉类和一些植物性食物，如草莓和西红柿。而且腌制食物和蛋白质食物在未被彻底消化前，以多肽的形式被吸收，容易引起荨麻疹。此外，食品中添加色素、调味剂等添加剂也会引起荨麻疹。

然后还有环境因素。忽冷忽热会对皮肤造成一定的刺激，有些患者甚至会因为天气转凉而患上寒冷性荨麻疹。还有一些物理因素是荨麻疹的常见原因，如机械性压力或抓伤。还有各种细菌感染也会引起荨麻疹，最常见的是上感染病毒和葡萄球菌。

一些吸入剂，如花粉、灰尘、动物皮屑和烟雾、真菌孢子，甚至挥发性化学物质，都可能导致荨麻疹症状。

患者不仅要及时治疗，还要注意饮食护理。患者饮食要清淡，多吃有营养易消化的食物，多吃蔬菜水果。同时，患者也要注意避免食用易致敏的食物，生活环境要保持清洁安静，温湿度适宜。多喝水，避免用力揉猪脑的皮肤，以免皮肤损伤感染。患者也要避免用肥皂和热水洗澡，内衣尽量选择一些宽松柔软的棉质衣服。还要注意避免冷热刺激，保持情绪稳定。只要你坚持，病人很快就会康复。