说到痛风，越来越多的人关注它。很多人都会受到痛风的危害，也会影响生活。痛风的发生一定要尽早解决，尽早摆脱痛风可以减少不必要的伤害。多食疗也可以缓解痛风。那么如何摆脱痛风，有哪些食疗方法呢？

1.痛风疾病非常严重。所以痛风的治疗要及时。食疗可以有效改善痛风的症状，让吃了它的患者避免痛风的困扰和危害。辣椒可以外敷治疗痛风。将辣椒切成条状，贴在患处，24小时换一次，贴几次。疼痛会逐渐消失。

2.东北女胡萝卜每天要吃2-3次，早晚各一次，睡前一次。应与其他食物分开1小时以上，连续食用7-21天，可有效缓解痛风症状。

3.艾叶苦瓜止痛发。你需要将苦瓜切片，然后放入盘中，按顺序摆放。还需要取适量艾叶覆盖。上锅蒸3-5分钟，然后取出晾凉。你需要喝盘子里的水，一天三次，可以有效缓解疼痛。

4.取250g茄子，洗净，蒸熟，切成条状，加些酱油，香油，盐，味精，拌匀，就可以吃了。你需要每隔一天服用它。适用于痛风发作的患者。

5.用大白菜250g，用植物油炒熟，倒入牛奶炒熟后食用。可以定期服用，有效缓解痛风。

6.取芹菜连根，洗净，切碎，与大米同煮至粥熟，加入少量盐和味精，即可食用。痛风急性发作时可以食用，起到缓解的作用。

7.用栗子粉、糯米、水熬煮至粥熟，即可服用。主要适用于没有患过痛风的患者。

8.鲜葡萄、大米、水熬煮至粥熟，即可服用，对缓解痛风有很好的作用。

了解了上面的介绍，我们才明白如何摆脱痛风。食疗可以缓解痛风的症状，减轻疾病带来的痛苦。所以朋友们要对痛风有一个正确的认识，掌握上述的食疗措施，对所有患者都有帮助。