吴建华
3674
所有文章
18
查看次数
1
昨日次数
午觉睡醒头疼怎么办
发布时间：2023-01-01
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
午睡后，按摩太阳穴可以缓解头痛。按摩可以促进头部的血液循环，进一步缓解头痛症状。头疼的情况可能是午睡时间过长。这种情况下，可以适当减少一些午睡时间。而且醒后可以喝一杯温水，有助于缓解大脑供血不足引起的头痛。午睡前也可以喝一杯温牛奶，有助于提高睡眠质量。如果醒后很长时间还有头痛，可能是神经衰弱引起的。建议去医院的神经内科看看，可以用一些治疗神经衰弱的药物来改善。而且日常生活中要适量运动，增强体质，提高免疫力。如有必要，需要进行头部CT或MRI检查，以进一步明确头痛的原因。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
