张印星
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失眠多梦的原因
发布时间：2023-01-02
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失眠的原因一般包括以下几个方面:1。环境因素。2.是自己的行为习惯造成的。如果熬夜，喜欢喝兴奋饮料或睡前喝酒或抽烟，也会出现失眠多梦。3.由身体疾病引起的。比如不宁腿综合征、肾功能不全，甚至风湿性疾病、身体疼痛的患者，晚上可能更明显，会影响睡眠。4.跟情绪因素有关。如精神紧张、过度劳累等。，睡眠时可能出现失眠多梦。如果长期出现失眠、多梦或情绪问题，多则几个月，多则半年，就需要去专业机构进行检查，看是否有抑郁症或焦虑症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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