何峰
3582
所有文章
50
查看次数
1
昨日次数
如何缓解痛风
发布时间:2022-12-30
浏览:11
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
痛风是世界上的一大难题。基本上无药可治。患痛风很痛苦,发作时会严重影响自理。痛风虽然不能治愈,但可以缓解。
1、
多喝水,每天保证喝2,500ml左右的水。多喝水可以增加尿量,帮助尿酸排泄,但要注意晚上不要喝水,否则容易引起水肿,影响生活。
2、
患者主要是尿酸引起的,所以经常吃碱性食物,多吃含维生素的水果蔬菜,如黄瓜、苹果等,都是不错的选择。尤其是发作期,多吃青菜。
3、
患者可以多泡脚缓解症状。水温40度左右。每天晚上坚持半个小时左右,可以促进血液循环,加快新陈代谢,体内的尿酸就会被释放和排除。
痛风患者应该完全拒绝肥肉,但是可以适当吃一些瘦肉。如果他们真的发病了,他们一定不能吃任何肉。他们应该摄入更多的蛋白质来保证身体所需的能量。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐