董丽娟
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痛经平常应该注意什么
发布时间：2023-01-04
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原发性痛经是指盆腔无器质性病变的痛经。其发生主要与月经期和子宫内膜前列腺素含量增加有关。这种痛经可以通过日常生活饮食的调整来缓解。要注意休息，保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑，饮食清淡营养，避免辛辣生冷食物，适当运动也能缓解痛经症状。
日常生活饮食调整后，痛经依然很严重，难以忍受，可以服用止痛药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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