现在生活越来越好了。很多人不注意饮食，经常大吃大喝。时间长了，有的人会出现便秘的症状。排便非常困难。有便秘的朋友会好几天不排便，大便的时候总是不容易排便。这个时候人会觉得胃会很不舒服，会感到疼痛。所以要及时调整缓解。四个民间小偏方帮你解决便秘。

1.将大黄研成粉末，放入容器中，加适量醋调成稀糊状，然后放在一种新的治湿止痛药膏的中央，贴在双脚的心涌泉穴上。大概10-15个小时后，就可以了。

2.生大黄和鸡内金应磨成细粉，然后装入瓶中备用。使用时，每次服药结束时将米醋调成稀糊状，外敷涌泉穴和肚脐穴。同时用纱布固定，每天更换，连续3-5天。

3.生大黄和焦山楂配制，然后磨成细粉备用。使用时，取适量药粉用清水调成稀糊状，外敷涌泉穴和肚脐穴，再用敷料包扎固定，每天更换，连续3-5天。

4.糯米粥，将糯米和槟榔加工成粉末，将乌梅仁去皮，分别磨成糊状和火麻仁。先将火麻仁的汁液用水过滤，再加入糯米煮粥。快熟的时候，加入槟榔和乌梅仁，拌匀。可以一天空腹吃两次。

现在是一个关于如何治疗便秘的小偏方。便秘的可以试试。发现便秘时，应及时改善，以免延误病情，否则可能导致肛肠疾病。便秘的原因有很多。如果是不良饮食习惯引起的，一定要改善饮食，配合医生使用合理的药物进行治疗。病情很快就会好转。