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赖光辉
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知识库 糖吃多了会得糖尿病吗？
糖吃多了会得糖尿病吗？
发布时间：2023-01-02
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现在，随着年龄的增长，我开始更加关注自己的身体安全和健康。通常，我更喜欢吃甜食。我就想知道吃糖太多会不会导致糖尿病。因为老人说糖尿病就是这么来的。

长期大量食用高糖食物，可能引起糖代谢紊乱，出现高血糖。平时一定要注意严格控制饮食中的糖分摄入。不要吃一些含糖量高的食物，少吃多餐，不要暴饮暴食。如果超重，一定要及时控制体重。超重有患糖尿病、高脂血症和高血压的风险。你应该多吃新鲜蔬菜。

吃糖太多不一定会得糖尿病。平时比较喜欢吃甜食，不一定会导致糖尿病。糖尿病是胰岛素分泌异常导致的代谢性疾病，不是因为你喜欢甜食。正常人应该每年做一次健康检查。在体检期间，他们需要检查血糖。血糖正常就没问题，不是糖尿病。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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吃多了糖会得糖尿病吗
吃糖太多不一定会导致糖尿病。糖尿病的病因很多，主要包括遗传因素和饮食因素，遗传因素占了绝大多数。但是，如果长期过量摄入糖分，或者长期不健康的生活方式导致超重、肥胖等。，即使没有导致糖尿病的遗传因素，患糖尿病的概率也会大大增加。综上所述，吃糖太多不一定会导致糖尿病。应该从遗传因素和饮食因素两方面考虑。生活中注意均衡饮食，少吃生冷油腻高糖食物，如油炸食品、奶油蛋糕、高糖水果等。可以多吃新鲜蔬菜和优质蛋白质，如青菜、豆腐、瘦肉、鱼虾等。出现血糖异常时，要及时就诊，评估血糖情况，必要时使用药物进行治疗。
荣春红
发布时间：2023-02-01
 
吃糖多了会得糖尿病吗
糖尿病是指由遗传和环境因素形成的一组以糖代谢紊乱为特征的临床综合征。碳水化合物、脂肪、蛋白质、水和电解质的代谢紊乱是由胰岛素分泌、胰岛素作用或两者的缺陷引起的。临床上以慢性高血糖为主要特征。糖尿病的病因和发病机制是复杂的，但尚未完全了解。不同类型的糖尿病有不同的病因和发病机制，即使是同一类型。目前认为糖尿病的病因多与遗传因素、环境因素和自身免疫有关。因为糖尿病的发生发展是多种原因综合作用的结果，不能简单地说吃糖过多就会导致糖尿病。然而，胰岛细胞分泌的胰岛素是体内唯一的降血糖激素。如果长期食用高热量或含糖量的食物，会增加胰岛细胞的负担，容易导致肥胖，降低胰岛素的敏感性。所以吃糖太多不一定会导致糖尿病，但是我们还是建议在平时的健康饮食中控制糖的摄入，以减少胰岛素的负担和患糖尿病的可能性。特别是对于糖尿病的高危人群，建议合理控制体重，尽量少吃高糖或高热量的食物，以降低糖尿病的发病率。
何峰
发布时间：2023-02-01