脂溢性皮炎通常发生在年轻人的面部、头部和胸部，患病部位一般属于皮脂分泌严重的地方。如果患了脂溢性皮炎，对人的容貌会有一定的影响，所以要尽早采取措施进行治疗，否则拖得越久，对身体越不利。那么人如果患了脂溢性皮炎是什么样的呢？

一、如果人患有脂溢性皮炎，其皮肤会有一定的皮损，皮损边缘会出现暗黄色和红色的斑点、斑块或斑丘疹等症状。如果更严重的话，部分患者会出现结痂、脱皮，需要尽快采取措施进行治疗。做好生活中的基础保养是关键。

第二，对于脂溢性皮炎患者，应避免食用辛辣刺激的食物，也要少吃脂肪类食物，如奶油、脂肪等，以免对身体健康造成严重影响。适当的饮食保养应该是多吃富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，比如很多水果中含有的维生素B，可以有效帮助治愈脂溢性皮炎。

第三，养成良好的生活和保养习惯非常重要。每天清洁面部皮肤，保持干燥。另外，需要注意的是，洗脸时最好用清水，切忌用热水洗脸，热水会不断刺激皮肤，使病情加重。做好基础保养很重要。

在生活中，人们应该更加注意维护自己的健康。如果他们有时间，应该走出去，参加户外运动，增强体质，有效避免脂溢性皮炎的加重。生活中保持积极的心情，不要因为情绪波动而影响内分泌系统。