也许我们只是整天忙于生活、事业和家庭，却很少花时间关注自己的健康问题。其实我们产生的任何一种疾病都是一个长期积累的结果，并不是突然发病，病变也需要一个过程。如果我们的心一直在疼，就要注意了，很可能是患了心绞痛。如果身体出现问题，要及时去医院检查，积极治疗。心绞痛的原因很多。

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首先，心绞痛到底是什么？我们知道，心绞痛肯定是指心脏的疼痛。然而，不止如此，患者可能会有胸痛的感觉，这种感觉特别不舒服。所以心绞痛不是单纯的心脏的不适。

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很多人都知道心绞痛很可能来自遗传。如果我们的父母中有心绞痛的，我们不难发现，他们中的大多数，他们的父母或祖父母，一般都有心绞痛病史，所以心绞痛很大一部分来自遗传。

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通过自我调节，可以缓解心绞痛，达到彻底治愈。只是我们必须做出改变。除了遵医嘱按时吃药。有良好的饮食和睡眠习惯是非常重要的。多休息。

值得注意的是，疲劳是诱发心绞痛的最重要因素，因为当我们疲劳时，心脏跳动加快，从而心肌对氧气的需求也增加。此时冠状动脉会缺氧，产生心绞痛。