何峰
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一到中午就头痛怎么回事
发布时间：2023-01-01
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中午头疼，可能是因为晚上失眠或者睡眠质量不好，导致睡眠不足，导致大脑和身体都比较疲劳。再加上上午紧张的工作，到了中午大脑和身体的疲劳会进一步加重，从而出现头痛症状。也可能是血管性头痛引起的，尤其是年轻人早上的工作量大，精神压力大。每到中午，大脑就会非常疲劳，容易造成大脑神经功能紊乱，导致大脑供血不足，进而诱发血管神经性头痛。因此，中午适当休息，有条件的情况下最好午睡半小时，可以放松大脑，缓解大脑的紧张和疲劳状态，有助于预防和缓解头痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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