张久亮
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孕妇适合吃什么零食
发布时间：2023-01-03
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孕妇适合吃坚果之类的零食，比如核桃或葡萄干，富含维生素和矿物质。
怀孕是一段特殊的时间，身体免疫力比较低，很多食物不能吃，尤其是刺激性食物，火锅，烧烤。平时多吃清淡的食物，可以促进宝宝的生长发育。
怀孕初期也要注意休息好，不要做剧烈运动，以免发生先兆流产。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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