要缓解附睾炎，疼痛可以通过以下两种方式解决:

第一，局部热敷可以促进局部血液循环。用干净的毛巾泡热水后，拧干毛巾，敷在疼痛部位。

第二，如果疼痛特别难以忍受，除了服用头孢曲松钠进行治疗外，还可以服用一些止痛药物，比如止痛药。

治疗时注意不要用力按压或穿紧身内衣，否则会加重疼痛。调理一段时间后，如果有效果，要继续用药物巩固，避免复发，平时饮食中也不能吃辛辣的东西。